С наступлением весенне-летнего сезона, когда солнце становится наиболее активным, первостепенное значение приобретает уход не только за кожей, но и за волосами. Влияние УФ излучения на волосы, погодные условия, морская или хлорированная вода сильно вредят волосам, делают их ломкими, тусклыми и выгоревшими. Поэтому в это время очень важно обеспечить волосам соответствующий уход, чтобы защитить их от вредных воздействий и сохранить здоровыми и красивыми.
Очищение
Летом волосы пачкаются быстрее, чем в холодное время, а интенсивное солнечное излучение не добавляет им красоты и здоровья. В жару голову лучше мыть щадящим шампунем, не содержащим агрессивных ПАВ и подходящим для ежедневного использования. Средства с низким уровнем pH не пересушат кутикулу, но при этом эффективно смоют загрязнения. Полезная привычка для любого времени года – регулярно пользоваться скрабом для кожи головы. Однако летом она особенно актуальна, так как скрабирование удаляет излишки себума, обеспечивает глубокое очищение, стимулирует обменные процессы и кровообращение. После этой процедуры больше эффекта дадут и следующие этапы ухода, так как питательные вещества из бальзамов, масок и сывороток действуют лучше.
Увлажнение и питание
При высокой температуре окружающей среды организм усиливает потоотделение и, соответственно, теряет влагу. При неправильном питьевом режиме волосы одними из первых реагируют на это повышенной ломкостью и сухостью. Поэтому подход к увлажнению волос как и у наших партнеров https://www.pleyana.com/company/wiki/ должен быть комплексным:
- пить достаточно жидкости для поддержания водного баланса,
- использовать увлажняющие средства для волос.
Практически у любого производителя косметики для волос есть линейка увлажняющих средств для домашнего ухода. Необходимый минимум – бальзам или кондиционер, маска и несмываемый уход. Летом лучше выбирать средства, в состав которых входят гиалуроновая кислота, и витамины А и Е. Очень полезно за полчаса-час перед мытьем головы нанести на волосы питательную маску, а после ополоснуть их травяным отваром. Волосы в результате таких процедур восстановят свои силы, приобретут упругость и красивый шелковистый блеск.
Для идеального результата можно не ограничиваться домашним уходом. В салонах представлен широкий ассортимент процедур, которые способны буквально за пару сеансов преобразить даже самые пересушенные волосы. Очень хорошо в этом смысле зарекомендовали себя маски-обертывания, кератиновое восстановление, биоламинирование.
Защита
Сейчас в продаже есть много санпротекторов — средств для защиты волос от агрессивного летнего солнца. Все они содержат масла и силикон, покрывающие волосы тонкой пленкой и препятствующие проникновению в них ультрафиолета и вредных веществ. Они также удерживают влагу в волосах и оберегают их от иссушающего ветра. Такие средства наносятся только на вымытые и слегка подсушенные волосы, а смываются уже после возвращения с улицы или пляжа. Также для защиты волос применяются гидролаты — несмываемые спреи на растительной основе, которые можно наносить на волосы и на кожу на протяжении дня.
Дополнительные советы
- Желательно избегать долгого пребывания на солнце, особенно с 11 до 16 часов. Находясь на улице в это время, обязательно надевать головной убор — он защитит не только от повреждения волос, но и от солнечного удара.
- Постараться не использовать горячие стайлеры. Если это невозможно – обязательно применять термозащиту.
- Свести к минимуму применение укладочных средств, использовать только те, которые имеют в своем составе УФ-фильтры.
- Сушить волосы лучше естественным путем, а при необходимости использовать фен ставить его на щадящий режим.
- В период наиболее активного солнца отказаться от химической завивки или химического выпрямления.
- Расчесывать волосы мягкой расческой с редкими зубьями и завязывать их мягкой резинкой вместо тугих заколок. Не расчесывать слишком мокрые волосы, дать им сначала слегка подсохнуть.
- Сразу после купания в море смыть морскую воду с волос. Перед купанием в бассейне с хлорированной водой нанести на голову кондиционер или просто чистую воду — это защитит от проникновения хлора в волосы.
- Не забывать о рационе, ведь основная часть необходимых витаминов и микроэлементов поступает с пищей. Полноценное питание — залог здоровья не только волос, но и всего организма.
