Сухая кожа требует не меньше внимания в уходе, чем проблемная и жирная. Она чувствительна к действию ультрафиолета, химических и механических агентов, жесткости воды. Она тонкая, ее легко травмировать, но также сухая кожа склонна к воспалениям, расширенным порам и высыпаниям. Основа ухода за кожей любого типа — бережное очищение. В этой статье расскажем о типах кожи, качественном ежедневном очищении и базовом уходе.
Человеческая кожа: строение и типы
Основной задачей во время ухода за кожей в домашних условиях является забота об эпидермальном барьере.
Что такое эпидермальный барьер (эпидермис)?
Он состоит из трёх важных составляющих:
- клеток эпидермиса;
- эпидермальных липидов;
- кислотной мантии, лежащей на поверхности кожи.
Повреждённый эпидермальный барьер гарантирует обезвоживание кожи, она становится более проницаемой для различных химических веществ и микроорганизмов, склонной к воспалениям и раннему старению. Соответственно, вышеперечисленным факторам необходим уход за сухой кожей лица.
Нарушения эпидермального барьера возникают из-за ряда причин:
- хронических заболеваниях кожи;
- возраста (из-за физиологических причин у младенцев и стариков);
- неправильного очищения и ухода за кожей (наиболее распространённая проблема).
Типы кожи
Специалисты выделяют пять основных типов:
- жирная (заметны поры, кожа блестит и выделяет много кожного сала);
- сухая (на ощупь грубая, кожного сала намного меньше);
- комбинированная (совмещает в себе все типы);
- чувствительная (раздражается от любых факторов: погодных условий, воды, одежды. Стягивается и становится слишком сухой.);
- нормальная (хорошо сбалансированная, здоровая кожа).
Каждый из представленных типов требует особенного ухода. Как правило, на упаковках косметологических средств всегда указан тип кожи, для которого рекомендуется это средство.
Сухая кожа: уход за сухой кожей
Чаще всего, сухая кожа на вид нежная, бледная, с матовым оттенком без блеска, практически отсутствуют поры (в отличие от жирной кожи). К 30 годам, у людей с сухой кожей появляются морщины. Если вы наблюдаете шелушение, покраснения, чувство стянутости — это явные признаки сухой кожи.
Домашний уход за сухой кожей лица будет состоять из демакияжа, очищения, тонизации, увлажнения и питания. Основная задача в уходе: восстановление или сохранение гидролипидного барьера кожи.
Для этапа очищения подойдёт мягкое молочко или гель, мицеллярная вода. Очищая сухую кожу, выбирайте продукцию без сульфатов и без содержания минеральных масел.
Перейдя на тонизацию, используйте мягкие увлажняющие тоники. Включите в свою рутину уход с мягкими скрабами. Даже сухая кожа нуждается в удалении верхнего рогового слоя.
Увлажнение
Это ключевой этап в уходе за сухой кожей. Выбирайте кремы с гиалуроновой кислотой, глицерином, маслами (ши, кокосовое, миндальное) и керамидами. Эти компоненты помогают удерживать влагу в коже и восстанавливают ее защитные функции. Наносите крем сразу после умывания, пока кожа еще немного влажная.
Питание
Сухой коже необходимо не только увлажнение, но и питание. Раз в неделю делайте питательные маски на основе натуральных масел, меда или авокадо. Они насыщают кожу витаминами и микроэлементами, делая ее более эластичной и упругой.
Защита от солнца
Солнечные лучи – один из главных врагов сухой кожи. Они разрушают коллаген и эластин, вызывая преждевременное старение и усиливая сухость. Используйте солнцезащитный крем с высоким SPF даже в пасмурные дни.
Избегайте
Горячей воды, спиртосодержащих средств, агрессивных пилингов и скрабов. Они могут травмировать сухую кожу и усилить ее раздражение.
Когда нужно обращаться к специалисту?
Важно анализировать состояние своей кожи, наблюдая за её изменениями. Посчитайте, сколько прыщей и в каком количестве угревая сыпь на вашей коже. Если суммарно число превышает 20-25 воспалений, стоит обратиться к врачу. Заниматься самолечением крайне опасно — есть риск навредить коже ещё больше. Нужно лишь соблюдать гигиену и ухаживать за кожей специальными средствами.
Помните, что уход за сухой кожей – это систематический и комплексный процесс. Только при соблюдении всех рекомендаций вы сможете улучшить состояние кожи и вернуть ей здоровый и сияющий вид.
Питать и увлажнять кожу можно с помощью масок и сывороток. Не рекомендуется включать в ежедневный уход сыворотки. Их нужно использовать курсами. В зависимости от состояния кожи, маски используются либо каждый день, либо так же курсами.
Читайте также:
ТОП-35 женских стрижек на длинные волосы
Как осветлить волосы на руках в домашних условиях: способы и рекомендации
550+ вопросов для игры «Правда или действие»: смешные, пошлые и каверзные варианты
